#你会给自己安排特种兵旅行吗#【22岁女生5天独自攀登五岳：送给自己的生日礼物】你会考虑让自己经历一次特殊的旅行吗？最近，有位同学赵同学独自一人花了5天时间从华山出发，攀登至衡山，顺利完成五岳的征服。据赵同学讲述，年初时她曾攀登过一次武功山，觉得并不那么辛苦。看到别人只用了5天时间就完成了五岳的徒步

#深圳的天是漏了吗#【雷雨大风警报】哇塞，大家听说了吗，刚刚深圳市发布了雷雨大风黄色预警信号，还将暴雨橙色预警信号扩展到了全市！看来未来2-3个小时，深圳市将自西向东经历一场强烈的雷雨啊。听说每小时的雨量可能会达到40-50毫米，同时还会有8级左右的短时大风。大家务必要注意了，记得要做好各项防风防雷

21做四维彩超了，无创唐筛要不要做？

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

在家下厨快乐翻倍——清炒蒜薹在家下厨快乐翻倍做法简单又好吃的清炒蒜薹跟我一起做起来这一份有荤有素营养配比哦【做法】①起锅烧油，下肉丝炒至断生②下大蒜、辣椒炒出香味③下蒜苗翻炒④下豆腐干丝翻炒⑤加入盐巴调味⑥加入适量清水让食材吸收相互的味道，焖一下即可出锅

宝宝夏天穿的最多就是拖鞋了。这两双是我买了n双中最舒服的两双✅一个是宝宝居家穿的，另一双是平时出去玩或者去海边给宝宝准备的两穿拖鞋。可以当凉鞋也可以当拖鞋。不管室内还是室外都可以。✅给宝宝选一双舒适的鞋要一折二捏三按四拧，透气、柔软、无异味的。✅就这样穿着才舒服。这双是我放在宝宝游泳馆的，它是凹凸沟

想起来从怀孕到现在，崽崽的点点滴滴，觉得好欣慰，也好幸福🥰天天睡觉睁开眼能看见我崽乖乖的睡觉，真的好开心😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁希望你慢点长大，又想你快点长大😊😊😊童年很短暂，我的崽，健康快乐呦！么么哒！

今天是同房后的第9天，距离月经期还有6天，在这里先说一下我家里面有两个牌子的早早孕试纸，一个是大卫的，一个是送的萝卜牌的，我昨天测试了都是白板，然后今天早上又测试了大卫的，就感觉有一点点水印的那种感觉，但是又感觉没有，因为真的是看不到，要注意看才能看到一点点若有若无的那种，我又重新测试了那个萝卜的，

换季不做“脆皮宝宝”，免疫营养buff早知道！
一到换季，很多妈妈哭诉，宝宝又被小病怪缠上了。为了帮助宝宝摆脱“一到换季就生病”的魔咒，科学喂养宝宝是关键。今天我们邀请到国家注册营养师——董文翠，为大家解惑支招，帮助宝宝get强健体质远离生病日子！ 

​​这家装饰很网红的港式餐厅，主打一个牛腩好吃有滋味，更重要的是在商场里面，竟然可以人均20吃到饱，一份18的铁板牛肉拌饭还可以免费续费，我都心疼老板有没有算过，到底会不会亏本！​​这里的港式美食选择丰富多样，一家人都可以吃。超满足双人餐一家三口都能吃很饱啦！​​铁板牛肉拌饭，真的要搅拌均匀吃，会有

有的人天生就是主角！ #搞笑 

我现在着凉了有点感冒，喉咙疼，很烦，有没有适合孕妇喝的药

剖腹产第10天了。锋线的地方上面一点怎么摸起没有感觉什么情况

有绒毛膜下血肿姐妹吗？要多久才能消失啊

#五一重庆美食攻略#玩得开心的攻略来啦！不管你是重庆的老铁还是想来这个城市探险，这个攻略绝对不容错过！来看看这个超级实用的旅游攻略吧！重庆主城区是个经典的旅游胜地，这里有很多值得一去的地方。如果你只有三天两夜的时间，没关系！我们为你准备了超值游玩方案！全程不踩坑，让你玩得尽兴！还有好消息！就算你不能

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怀孕后注意力一直在肚子里的宝宝上平时的化妆品被我的玻璃心都堆到了墙角担心成分不安全，对宝宝有影响时间长了，素颜出门，觉得自己很邋遢虽然老公说没关系但是我心里都嫌弃我自己了皮肤各种问题暴露无疑，都懒得出门后来朋友给种草了孕妇化妆品就是这款袋鼠妈妈养肤气垫抱着试试看的心态入手了效果真不错粉质细腻，不

#李帝努脱了#我勒个去，李帝努居然把衣服给脱了。
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图1擦红屁股特别有效果，擦1天就能见效图2擦脸上的小点点特别有效果图3是小点点的图片，第二天就好了很多

世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界