💖孕妈必备！超实用孕期作息时间表！🎉恭喜你成为一位准妈妈！孕期是一段充满喜悦和期待的时光，但也需要我们用心呵护。已经二胎的我有了自己的一些孕期小经验啦，给大家分享一份超实用的孕妈最佳时间表！✅孕早期（1-12周）：早晨：起床后喝一杯温水，促进肠胃蠕动；早餐要丰富，多吃富含蛋白质和维生素的食物。🔆上午

#广州一地龙卷风多个厂房铁皮被掀#广州这边天气也是够恐怖的，前几天我听到了个消息，说是有个地方发生了龙卷风，结果多个厂房的铁皮都被掀起来了。天呐，简直不敢相信！这还没完，还有暴雨不断，简直是双重灾难啊。为了安全起见，我觉得尽量少出门比较好，毕竟不想冒着风险去面对这恐怖的天气。

💥用上它❗️开启全新双抗时代❗️🍃有一天和哥哥聊天，突然被哥哥说我怎么变得又黑又老了。回家就开始照镜子🪞，皮肤确实不好了。自从生了宝宝👶之后，开始不修边幅，头发能五六天不洗，脸也经常不洗，天天熬夜喂奶，带孩子出去玩耍，皮肤越来越差。不知不觉间多了几条皱纹，皮肤又黄又黑，也多了几个斑斑点点。🌛熬夜对身

怀孕80天可以用胎心仪听到胎心吗b超照太多了，我现在只想知道还有没有胎心，医院应该一般都有胎心仪的吧？？

当妈后的碎碎念：没人教我们当妈妈我们又好像天生就会当妈妈以前追求青春自由现在努力生活陪伴孩子抗起了责任做和年龄匹配的事情曾经的我们再也回不去了～

🎉【有奖评论】五一假期，如何轻松带娃出游？🚗👶🌞
在五一假期即将到来之际，许多家长开始计划带着孩子外出游玩。有人担心孩子小记不住，也有人忧虑旅途会过于辛苦。但其实，旅行不仅是一种体验，更是孩子成长的一部分。那么，五一假期，如何轻松带娃出游呢？🌈🧳🚫🚫不要做：避开大热门景点，选择一些人少、环境优美的地方，让宝宝可以更自由地玩耍。👪🚗同时，尽量避免转机，选择直达的方式出行，减少宝宝在长途旅行中的不适感。行程尽量简化，不要一天如特种兵一般出发折腾宝宝。✈️💁💁要做：与其被旅行行程的繁忙所困扰，不如选择自由行的方式。👨‍👩‍👧‍👦🎈让全家可以根据自己的兴趣和节奏安排行程，也给孩子更多自由探索的空间。🚗🌄悠闲的慢节奏旅程，让您与孩子共同享受每一个细节，

宝宝快出生了，待产包该准备起来了，奶粉我打算选a2奶粉，这款奶粉好不好，营养全面吗？有姐妹了解吗？

17周加了最近肚子总疼正常吗像姨妈来了一样痛需要做B超吗

孕妈春季防过敏，要重视这些细节！🌸我的孕期护肤攻略：护肤品要选择成分精简的，主打保湿就ok1️⃣春敏肌肤救星—姿可颜玻尿酸舒润保湿喷雾💦来自玻尿酸巨头安华生物，看似普通的喷雾，一用就入坑。B5、甘草提取物和玻尿酸，舒缓补水，改善肌肤不适。水润不拔干，不会越喷越干。微米级喷头，喷雾巨细，上脸不会挂水珠

开奖啦~~~【评论有奖】清明带娃小tips，宝妈们必看！🌸🌿
随着春节长假的结束，清明节将至，鲜花绽放、气温回升，是一个适合出行的季节。但对于带娃出门，尤其是扫墓活动，需要注意一些小细节。让我们一起来看看清明带娃的小tips吧！清明节扫墓活动对宝宝来说可能是一个全新的环境体验，如果宝宝适应能力比较差，最好还是暂缓带去。而且户外蚊虫较多，咱们宝宝细皮嫩肉的太招惹蚊虫啦。所以，建议宝宝稍大一点再参与。春雨绵绵，宝妈们要格外关注宝宝的穿衣。适时增减衣物。春日气候多变，肠胃功能差的宝宝可能容易出现消化问题。此时，给宝宝选择一些健脾养胃的食物是很重要的。对于奶粉喂养的宝宝，选择合适的奶粉更是关键。 小编列举了部分热门品牌奶粉，麻麻们给宝宝选的是啦一款奶粉呢？选择这

袋鼠妈妈妊娠油可以彻底去除身上的颈纹吗？

NT是干嘛的？我昨天去做抽了我8管血。也做了NＴBC，医生就说宝宝很好。然后就没下文了

最近工作忙，顾不上挤奶再加上母乳不够，打算给宝宝吃奶粉了，a2奶粉怎么样？口感好不好？营养全面吗？

怀孕后湿疹反反复复的，老是会忍不住去抓挠。大家有什么好办法止痒吗？丝塔芙大白罐加强保湿可以止痒吗？

开心的事情大家一块分享。因为被老公嫌弃，经过我的努力，五一终于可以自信的出去玩了。

#睡着后总在凌晨醒来或因这5种病#经常在半夜醒来，有时再也无法入睡，或者醒来后感觉睡眠变浅，半睡半醒的状态。这种碎片化的睡眠对我们的身心健康非常不利。短期内的睡眠中断可能导致记忆力下降、注意力不集中、情绪低落和白天嗜睡等问题，而长期的睡眠问题还会增加各种疾病的风险。睡不好通常是有原因的，比如睡前玩手

转眼就孕28w+了，肚子在我兢兢业业的护理下没长纹！我是从两个多月就开始预防准备的虽然那时候肚肚还是没起来，但是已经有一点妊娠纹征兆了肚肚开始发紧发痒了，又刷到了好多关于袋鼠妈妈的东西-就抱着试试的心态买了他家的妊娠油套装袋鼠妈妈淡纹套装，刚开始也没抱着很大希望去用的（ps：因为妈妈长了纹）没想到一

末次月经3月28号，今天4月27号，第31天，去医院抽了HCG241，上次第28天抽血HCG是14.99，这数值翻倍算可以了，但以防万一，保胎还是要提前，医生给开了打针的药和吃的药，宝宝来得这么不容易，一定要牢牢抓住宝宝。

最近种草了皇家美素佳儿奶粉，不知道这个奶粉合适断奶给宝宝吃吗？断奶会顺利一些吗？

该去检查胎心啦，医生说发育很好的呀