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宝宝生日
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宝宝多吃萝卜好处多

1 o) T+ X2 k& n' }# J$ b* H  萝卜的营养价值很高,它富含构成脑细胞和骨髓细胞的磷质,每500克萝卜中含磷质140克,含生长骨骼和牙齿的钙质305毫克,含糖量为35克。萝卜还含有多种维生素和矿物质。萝卜不仅营养价值高,还具有多种药用功效。萝卜中含有一种有助于淀粉消化的酵素,能帮助消化,具有开胃消食作用。
2 o/ T  O9 X# b/ q0 q  由上可见,吃萝卜对孩子是有益的。但是,许多孩子不爱吃萝卜,在这方面突出表现出偏食挑食的毛病。家长应该努力使孩子养成良好的习惯,鼓励孩子吃萝卜,做到以下几点:
' T  e, k3 s  }, N) K2 I2 d3 T1)家长应该以身作则。要使孩子吃萝卜,大人首先不能在孩子面前表现出厌恶萝卜的情绪和行为。幼儿的饮食习惯主要是在家庭中养成的。而且幼儿对父母的态度非常敏感,只要大人见了餐桌上的萝卜就皱眉头,不用更多的语言,已经足以使幼儿拒绝吃萝卜了。
* C4 P1 w9 ~5 _' l7 f" D3 y/ `$ ^2)幼儿已经能够接受一些道理,家长可以用浅显的语言,使幼儿明白吃萝卜对长身体有好处,养成爱吃萝卜的习惯。
5 L) q4 r( W$ O, f3)佳肴的色香味是激起食欲的主要因素,对孩子尤其如此。萝卜(特别是红萝卜)具有颜色鲜艳的特点。利用这种特点,再把萝卜切成各种形状,可以有助于吸引幼儿的兴趣,加上可口的调味,是能够使幼儿喜欢吃萝卜的。
' @2 ~+ q& Z" N) `) [' p# ?% [" N  此外萝卜还有润肺化痰、清热止咳、解毒、利尿等功效,对成人代谢性疾病例如痛风也有很好的预防治疗效果。特别是东北雌性红萝卜,因其品种因素及生长的独特地理气候条件,功效更为显著。

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宝宝生日
 
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好文章,收藏了!

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宝宝生日
2012-02-02 
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31 
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宝宝生日
2006-10-14 
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真理往往掌握在少数人的手里

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宝宝生日
1997-02-04 
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10 
呵呵,有个性,期待中。。。。。。。

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宝宝生日
1995-06-29 
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收藏了,觉得还不错哦

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宝宝生日
2011-01-22 
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11 
LZ帖子不错 不过很多地方没说透 或者没说明白 我想补充 不知道楼主是否乐意

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宝宝生日
2002-05-03 
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11 

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宝宝生日
1995-06-22 
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太好了 非常喜欢 感谢 辛苦了

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宝宝生日
2005-04-01 
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太好了 非常喜欢 感谢 辛苦了

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宝宝生日
2008-02-24 
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10 
原来是个广告啊。。。

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宝宝生日
2007-11-06 
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84 
楼住``谢谢了``你这帖会帮助很多网友的支持

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宝宝生日
2003-12-25 
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18 
握个手先——真是好贴!利人利己!

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宝宝生日
2001-04-12 
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17 
我飘来又飘去~!!^_^

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宝宝生日
2004-04-05 
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14 
哦,这样子啊,我们都很淡定

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宝宝生日
2010-08-09 
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萝卜吃多了也不好吧,体热的孩子还行,特寒的就不行啦

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宝宝生日
2012-10-10 
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宝宝多吃萝卜好处多
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